Taller CrossFit: Busca tu RM en Front Squat y Back Squat
Taller CrossFit: Busca tu RM en Front Squat y Back Squat
馃摙 El pr贸ximo s谩bado 15 de enero tenemos sesi贸n de CrossFit especial en nuestro box.Nos centraremos en el trabajo de fuerza para buscar nuestro RM en Front Squat y Back Squat.Previamente, Alejandro Moreno, fisioterapeuta y atleta, impartir谩 un breve taller de movilidad orientado a estos ejercicios.
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